８月１９日（月）

◯４時起床、１７時退社。

◯自分でやった方が早いのだが、それでは下が育たない。だから我慢。しかし上が遅くてこちらにしわ寄せ来るのは我慢できない。早く出来ないなら早くこっちに回してくれ。

◯「自分がいなければ」なんて考えてる人のほとんどはいなくなっても問題がない人だ。メタ認知が足りない。

◯晩飯。Ｓガスト。若鶏南蛮定食（２枚）ご飯少なめ、４９０円（税込）。クーポンでカレー無料。