２月２９日（月）

◯６時起床、１７時退社。意識して深呼吸するようになってから比較的冷静に行動できるようになった。さらに滅私を突き詰めたい。

◯仕事帰りに図書館で本を借り、部屋に戻って風呂に入り、アルコールを飲みながら読書。幸せだけど、これはもっと年をとってからでも出来る幸せだ。もっと夜の街に出ねばと思う。今しかできないこと。今しかない出会い。

◯たまに上手くしゃべれなくて凹むことがあるが、よくよく考えてみると自分が悪かったというよりは相手の聞く態度、相づちが悪いことのほうが多い気がする。