日記

40代独男、転落の軌跡

12月16日(木)

◯6時起床、17時退社。

◯仕事。高速でデータ入力。我ながら素晴らしい。

◯晩飯。よもだそば、特大かき揚げそば。漫画「そはもん」を読んでいるからか、最近無性にそばを食べたくなる。そして相変わらず旨い。

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◯頻尿。ここのところ改善傾向にある。理由はストレスが原因という話を聞いてなんとなく安心したことと、毎朝飲んでいた緑茶(粉末)を飲むのをやめたことにある。空腹のところに利尿作用のある緑茶を飲むと、通常より尿意を感じるのが早くなるようで、1度トイレに行くとそれが排尿ペースになってしまい一日の回数が多くなっていたよう。病院に行かず克服出来そうで良かった。