７月１８日（日）

◯６時起床、休日。

◯歯列矯正保定期間。昨日外れてしまった歯の裏の保定用ワイヤーをつけ直してもらいに歯科医院へ。またすぐ外れる気がする。

◯昼過ぎに帰宅。心折れる。