◯５時起床、１８時半退社。 ◯夏。暑さに強いというのもあるが、酒を飲んで気を失うように寝るので、今年の夏もクーラーを使わずに過ごしていた。しかし眠りが浅いのか日中眠くなるので、前日の夜からクーラーを使うことにした。効果があるかは不明。 ◯仕事。…