2019-04-10 4月9日(火) 日記 ◯6時起床、17時退社。 ◯マンネリ、繰り返しの毎日。打破したいと足掻く時期もあったが年々、平穏無事、現状維持を求める傾向が強くなってきている。 ◯1日1食、その1食も軽め。これに慣れてくると食べすぎたときに具合が悪くなる。なら食べすぎないようにすればいいのだが、食欲は普通にあるので困ったものだ。