日記

40代独男、転落の軌跡

4月26日(月)

◯5時起床、16時半退社。

◯仕事。緊急事態宣言発令中につき時短勤務。暇すぎてそれでも時間持て余す。

◯晩飯。期間限定で安くなってるチキンマックナゲット15ピース。ガーリックトマトソースは家にあるケチャップとチューブのニンニクで代用出来そう。次は選ばない。

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◯風呂。今まで熱い派だったが、睡眠に影響があるというとこでぬるま湯派に鞍替え。春夏はいい気がするが、秋冬は風邪引きそう。