◯７時起床、休日。 ◯歯列矯正。現在保定期間一年半ほど経過。歯磨き完璧、歯茎の状態良好だが、上の歯に若干の後戻りの懸念があるとのこと。最近、寝落ちすることが多く、リテーナー装着時間が短かったことが原因か。再び長時間の装着を命じられる。 ◯晩飯。…