日記

40代独男、転落の軌跡

4月17日(水)

◯6時起床、有給休暇、平日休み。

◯昼前に図書館へ。1冊借り。帰りにサブウェイでローストビーフサンドイッチを買って、近くの公園で食べた。

◯夕方、予約していた審美歯科へ。矯正のカウンセリングとホワイトニング。それぞれの説明に1時間、ホワイトニングに1時間。

◯矯正。親知らずを含む計8本の抜歯が必要とのこと。

◯ホワイトニング。スペシャルコース1回で黄ばみが取れた。安いのにしなくて良かった。

◯ホワイトニング後1日から2日は、歯に色が付きそうなものは食べない方がいいとのこと。晩飯はパンとホワイトシチューにした。