◯６時起床、１７時半退社。仕事がひと段落ついて、少し心に余裕ができた。 ◯そのテンションで晩飯に牛丼を食べてしまった。 ◯帰宅後、飲酒、寝落ち。 ◯最近一番信用ならないのは、帰宅後の自分だ。あれをしよう、これをしよう、帰り道では色々考えているのに…